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购物狂的内心独白

购物狂的内心独白

年末打折又开始啦,虽然现在人人说东西贵,但是一旦看到打折、促销这样的字样,女生们又从“忍者”变成了“忍不住”……   



    案例Case

    Lily每到年末就会去疯狂采购。而且她买的东西常常会是同一类别的,比如:衣服、化妆品,总是重复了又重复。但是买回来之后,她又会对自己的“战利品”百般不满意:比如衣服款式重复了,颜色没有在商场看到的正。
    Lily的内心独白:
    购物真是一件可爱又可恨的事情。买的时候那种爽气、痛快,真过瘾;可是花了不少冤枉钱,又让人觉得犯罪!
    心理专家的分析:
    “购物狂”和暴食症、偷窃癖一样,都属于冲动控制疾病的范畴。购物狂过度购物,非理性消费的内在根源也来自于外在压力。现代社会对女性的要求越来越高,不仅要貌美如花,学识八斗,拥有事业,同时不能丢掉传统美德,贤良温顺,相夫教子,赡养双方父母,经营婚姻。因此,职场中有些女性白领面临很大的生活和工作压力。而购物就成了宣泄压力和负面情绪的通道之一。
    作为女性下属没有能力控制自身的工作量,没有办法操控自身的主管给自己带来的压力,或者生活中有很多身不由己的事情,让她们面临很大的压力。这种无助感使得有些女性内心极其渴望能控制和把握一些东西。而购物则很好的契合了这一心理需求。在购物过程中,商场提供的自我展示的舞台,服务员的关注和重视,买单时的随心所欲控制快感,这一切对自身能力的肯定加剧了购物的冲动。
    购物狂的解救秘籍
    ●不在情绪起伏或低落的时候购物,如生气时、悲伤时、有感而发时、怀旧时、兴奋时等等。
    ●将逛街次数严格控制在每月2次以下,实在烦闷时可以上网、打球、找朋友喝茶。
    ●购物时,事先列好清单并严格执行,不买清单之外的物品。
    ●告诉自己,买一样东西就必须丢掉另一样东西。
    ●购物时不随身携带大量现金和信用卡。
    ●尽量用现金购买物品。

    测试Test
    1.你觉得什么颜色对应物质享受?
    A.鲜艳的橙色 B.暗粉红色 C.雪白D.珍珠灰
    2.怎样才算一件成功的礼物?
    A.令人惊喜 B.让人感动 C.使人迷惑D.让人震惊
    3.你希望自己有时候不要太——
    A.冲动B.情绪化 C.敏感 D.追求完美
    4.你有一次无用或者不合理的消费,你会为自己辩解:
    A.当时我一眼看上它 B.这个东西以后肯定会有用 C.我觉得很值 D.我就是想买
    5.采购食品时,你最主要考虑:
    A.看当时心情 B.数量和多样性 C.精品中精品 D.过得去就行
    6.你有权进行一次没有限额的消费:
    A.你会赶往心仪的商场,将一直想买的东西扫荡一空 B.你会采购一大批既喜欢又实用的东西 C.你会毫不犹豫地扑向奢侈品店 D.你会带着详细的产品介绍,去你经常光顾的店
    7.有一种性格是你最不喜欢的:
    A.刻板 B.内向 C.情感太丰富 D.摇摆不定
    答案:
    如果你大多数是A:你的内心独白是不要感到失望。对你来说,那一刻的愿望得到满足至关重要,即使只是转瞬即逝的念头也没有关系。这种“复仇”式的消费,可能来源于你小时候过于被宠溺,或者经历过物质匮乏的生活,需要得到补偿。
    如果你大多数是B:你的内心独白是不想感到缺失。你需要丰富的物资来满足内心情感的缺失,这可能来源于小时候被父母忽略,或者缺乏安全感的心理。
    如果你大多数选C:你的内心独白是不要被别人轻视。你不能容忍做一个普通人,你有强烈的渴望修复自身形象的欲望,这其实也暴露了你自卑的内心心理。
    如果你大多数选D:你的内心独白是不要被排斥。你喜欢拥有高科技的产品,这样会让你更自信。

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